Firetimers retrett online for deg under 35 år

Kurstype: Yoga og Meditasjon

Acem Ung inviterer til en meditativ "half and half" med 1 time yoga og 1,5 time meditasjon online.

yoga og meditasjon Acem

Påmelding

Dato
Søndag 26. april 2020
Tidspunkt
kl 10:00 - kl 14:15
Sted
Velg riktig pris for deg

Finished

NB! Det er en forutsetning å ha lært Acem-meditasjon for å delta.

Å gjøre yoga før meditasjonen gir et bedre utgangspunkt både kroppslig og mentalt.

Bli med Acem Ung å utforske denne kombinasjonen.

Program
10.00 1 time yoga
11.15 1,5 time meditasjon
12.45 fruktpause (den må du sørge for selv)
13.00 Veiledning ved Jonas Meyer
13.45 Suppe og rundstykker (det må du også sørge for selv)

 

Kurset arrangeres av Acem / Acem Ung

Informasjon

Det er en forutsetning å ha lært Acem-meditasjon for å delta. Registrer deg for å få tilsendt lenke til arrangementet. Arrangementet er gratis, men men støtt gjerne Acem ved å Vippse #50529

Kursledere

Sarah Danielsson

Kurslærer i Acem. Yogalærer i Norsk Yogaskole.


Jonas Meyer

Jonas Meyer er kurslærer i Acem