Kulturnatten i Trondheim

Kurstype: Acem Forum

Etter fjorårets suksess, deltar Acem Trondheim på Kulturnatten også i år! 

Acem Forum

Påmelding

Dato
Fredag 14. september 2018
Tidspunkt
kl 17:00 - kl 22:00
Sted
Velg riktig pris for deg
Gratis adgang

Finished

Hva rommer et øyeblikk?

Kulturnatt med Acem gir noen smakebiter! Bli med på en avslappende yogaøkt, etterfulgt av korte og lengre foredrag. I Hornemansgårdens andre etasje får du høre om stressmestring, livskvalitet, hjernefunksjoner, Small talk og Big talk. Du får innblikk i hvordan hjernen oppfatter tid og skaper minner. I kveld kan du både prøve og høre om hvordan yoga og meditasjon kan bringe overskudd i hverdagen.

Siste del av kvelden tar vi for oss den digitale påvirkningen av livene våre. Gir meditasjonsappen avspenning? Er kunstig intelligens en trussel, eller løsningen på alt?

Kom til Hornemansgården, stress ned og bli litt klokere!  

 

Sted: Hornemansgården (inngang mot Starbucks og Kongens gate)

Tid: 14. september kl 17-22

 

PROGRAM:

 

17:00-17:50 Yoga etter jobb - stillhet i kroppen

Klassisk meditativ yoga, ved yogalærer Åse Helen Tveitane. Her er du velkommen, uansett forutsetninger og tidligere erfaring med yoga! Ta gjerne med egen matte.

-----------------------------------------------------

18:00-18:50 To foredrag á 20 min

 

Yoga - vitalitet og livskraft som gave fra deg selv!

Åse Helen Tveitane

Litt yogahistorie og mer om klassisk, meditativ yoga i dagens travle hverdagsliv

-----------------------------------------------------

Hva er Acem-meditasjon, og hvorfor drive med det?

Mattias Solli

Acem-meditasjon bruker en meditasjonslyd i sinnet som objekt for oppmerksomheten. Hvilken rolle spiller denne meditasjonslyden? Hva er poenget med å sitte og gjenta en lyd i tankene? Stikkord: Kroppslig og psykologisk avspenning, og mulighet for økt selvforståelse.

-----------------------------------------------------

19:00-19:50: Fortid, fremtid og nåtid

- Hvordan skaper hjernen minner og fornemmelse av tid?

Svend Davanger

Vi gjennomlever en strøm av ytre hendelser hver dag. Samtidig opplever vi også en strøm av indre tanker. Hvordan skiller hjernen mellom indre og ytre, mellom fortid, nåtid og fremtid? Dette er blant spørsmålene som drøftes i innlegget. Vi vil også tenke høyt om i hvilken grad hjernen former eller skaper vår opplevelse av tid, slik den skaper syns- og hørselsinntrykk av lysstråler og trykkbølger i luften. Kan erfaringer med meditasjon bidra til en diskusjon av disse temaene?

-----------------------------------------------------

20:00-20:50: Utforskning eller autopilot – meditasjons-appenes fordeler og begrensninger

Ellen Gravklev

Mobil, app og hodetelefoner – eller bare lukke øynene og gjenta en meditasjonslyd? Guidet eller alene, litt styrt eller mer åpent? Hva rommer et øyeblikk egentlig og hva kan valg av meditasjonsform ha å si for din evne til tilstedeværelse?

--------------------------------------------------------

21:00-21:50 To foredrag á 20 min

 

Kunstig intelligens — mellom frykten og framtidsdrømmene

Arild Brandrud Næss

Med ett snakker alle om kunstig intelligens. Og det som blir sagt er som oftest enten utopisk eller dystopisk — enten overbevist om at teknologien vil kunne løse all verdens problemer, eller vettskremt for alle problemene den samme teknologien vil kunne skape. Kan vi sette disse ytterpunktene i perspektiv? 

 

-------------------------------------------------------

Bortenfor Small Talk: Big talk

Gunnar Brataas

Datamaskiner kan nok læres opp til small talk. Men hva er det med menneskelig kommunikasjon som datamaskinene ikke kan etterligne? Big talk involverer følelser og handler om toveis kontakt og gjensidig forståelse. Velkommen til Big Talk og Big Listen.  

 

Kurset arrangeres av Acem Norge